追うな健康、求めよ調和

一昨日から3日間二宮整体アカデミーの夏期セミナーでした。そこでとある方言ってくれた言葉。

「追うな健康、求めよ調和」

とてもしっくりきました。これはある自然農されている方の言葉だそうです。

調和って何やろうと考えてしまいますが、健康ブームでまさに追っかけ状態に陥りやすいなーと思いました。もちろん健康に元気になりたいと思うのは自然な事と思います。その求める健康というものは外にあるのではなく、内にあるものなのではと。自分から離れた所に、外に、求めてしまい、一見症状がなさそうだが、知らぬまに体内に不自然を作り出し調和をみだしていることが多分にあるのではと。

健康以外の事でも同じだと思いますが、自分から離れた所にはない、調和することが大切。それには現状を知る事が必要なのか。調和したイメージを持つことが必要なのか。出来ればジャッジせずありのままを見ることがまずは必要かなと。分かるだけでなく、実行しようと思います。