十月の予定

まるちゃん整体 十月の予定

九月になって急に涼しくなりましたが、体の変化はどうですか？

暑さに対応していた夏の体は、冷えやすいです。真冬よりもこの時期冷えの影響あるので意識したいです。

一時的に腰痛や食欲増進、胃の変調、咳、アレルギーなどなどあります。足湯する、衣服を見直す、食事量控えるなどして落ち着いて対応してみてくださいね。

季節の変わり目は、変動が多いです。次の季節に適応するための通過儀礼のような物です。

症状にとらわれずに、体の機嫌や様子を観察してみてください。