7日(日)-9日(月) 三田出張
13日(土)9:30-11:30くらしの整体の会
22日(月)14-16時 くらしの整体の会
先日冬の土用入りし、2月3日の立春まで続きます。この18日の間に春をむかえる準備をするとよいとされてます。季節の変わり目は心身ともに変化する時期です。無理せず準備中と心得て生活するとよいかなと思います。家支度もできたらと思います。
寒い日と暖かい日と入れ替わりがまだまだ続きそうですね。ストーブ必須ですが、体の中も乾燥するので、お水を体に充たす工夫をされてみてくださいね🙌からだは乾くと動きがギクシャクしたり、寒さをより感じたり、色々起こるようです。
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