皆さんこんにちは◎
明日で立春ですね！
庭の木のつぼみも膨らみが増し、鳥が集まりだし、春の気配を感じます。
寒さにも慣れ、体の方も春を迎えてる感じがします。
神経的な疲労を溜めないで、食物も減らした方がスムーズに体が次の季節をむかえれると今春は感じます。
1月の半ばから始めてた禁糖ももうすぐ終わります。
また体験談を投稿しますね。
前回投稿した「冷えの対処」を見てくれた方も多いみたいで、今後もこういう内容を投稿していきたいと思います。
私が実感してるからだのことを、等身大でお伝えして、共有できたらなと思っています。
他にも色々と挑戦したいことがあります。至らないことばかりですが、お付き合いいただけたらと思います。
3月
5日(日)-7日(月) 三田出張
14日(火)13:30-16:00くらしの整体の会
18日(土)13:30-16:00くらしの整体の会
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