皆さんこんばんは◎
なんだか涼しい日が続いてますね。
三田ではホタルがたくさん飛んでるそうです✨
今年は見れたらなぁと思います◎
でわ7月の予定のお知らせです。
営業日 火水土 9-19時
木金 17-19時
＊カレンダー日付横の時間帯が空いてます
7月
7日(日)-9日(火)三田出張
23日(土)13:00-17:00くらしの整体の会
27日(火)13:00-17:00くらしの整体の会
からだの使い方、動かし方が分からない。
姿勢が悪い、立ちっぱなし、座りっぱなしがしんどい。
楽に動けず無駄に力を使ったり、疲労が溜まっています。
それは知らぬ間に、からだの一部分を緊張し続けることが原因にあります。
また、使えてない所、衰えている所、
弱い所の肩代わりをしてるともいえます。
そして衰えてる所を活性化させ、つかえるようになると、動きや姿勢が変わってきます。
まるちゃん整体では
◎からだ作りレッスン(マンツーマン)
◎くらしの整体の会(グループレッスン)
を行っています。
興味のある方は一度参加してみてください。
体力作り、姿勢、ボディメイク、健康作りのお役にたてたらと思います。
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