皆さんこんにちは！
昨日は節分、今日は立春ですね🌸
わが家の庭木も咲き始めています◎
からだは冬至から夏至に向かって開いていきます。
まずは後頭部からゆるみ始め、肩甲骨、骨盤と開いていきます。
目の使いすぎなどで、頭や首肩まわりが固すぎると、うまく開いてくれないです。
実は花粉症とも関わっているので、気になる方は今のうちに目や首肩の疲れをとるのがおすすめです！
2月
8日(日)-10日(火)三田出張
17日(火)9:30-12:00くらしの整体の会
3月
2日(火)13:30-16:00くらしの整体の会
8日(日)-10日(火)三田出張
17日(火)9:30-12:00くらしの整体の会
今月もよろしくお願いいたします。
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